이전에 제로보드로 구성해 보셨으면 아시겠지만.;
헤더와 푸터를 나누어서 하나의 페이지로 만드는 방법이었지만
이제 xe에서는 그 가운데 내용이 들어갈 (게시판이나 외부페이지)가 들어갈 부분을 {$content}로 표현해 주면됩니다.
상단과 왼쪽 메뉴만 있다면.. 가운데 게시판이 들어갈 부분을 {$content}로 표현해 놓고 이것을
레이아웃으로 만들어 놓습니다.
그런다음 게시판이나 외부페이지를 생성할때 mid값을 지정해주고  레이아웃을 선택해서 페이지(게시판이나 외부페이지)를
생성하신다면, mid값을 플래시에서의 주소로 지정해주시면 됩니다.;
이렇게 하시면 플래시에서의 링크대로 게시판으로 연결되면서 상단과 좌측의 레이아웃에 있던 요소들도
게시판과 합쳐져 보이게 됩니다.
물론 _self로 지정해야 현재의 창에서 페이지가 변하겠죠?
미흡한 답변이라도 참고가 되셨으면 좋겠습니다.