홈페이지 운영한지는 오래되었는데 전문지식이 없어 도움요청 드립니다

1. 언제부턴가 홈페이지가 갑자기 느려졌습니다.

페이지에 따라서 어떤거는 바로 열리기도 하고 어떤거는 엄청 느려서 핸드폰에서는 열리지도 않습니다ㅠ

(자세히 보니 페이지는 정상속도인데 게시판 종류가 느리게 열리는것 같습니다)

무엇이 문제일까요? 도와주세요..

2. 현재 1.9.8버전인데 1.11.1로 업데이트 했다가 화면에 아무것도 안나와서 다시 복원했습니다

이것도 문제를 못찾았습니다ㅠ

3. ftp로 들어가보니 .travis, _ex, ddons, ibs, idgets, lpurifier, odules, ommon, onfig, phpDoc, ray, sses, themes, urity 등등 못보던 폴더가 많이 생겼는데 괜찮은건가요?

http://spirit01.com/xe