이번에 노프레임으로 홈페이지를 만들려고 하거든요^-^

제가 궁금한건요.
메뉴를 누르면 웹 페이지 자체에서 게시판을 뜨게 할 수 가 있잖아요.
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원래 그림들
게시판
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이런식으로;; 설명이 이상하네요 ㅠ _ ㅠ
그림 밑에 게시판을 삽입할 수 있도록 ㅠ_ㅠ
나모에서 작업하거든요.
답변 부탁드릴께요.(횡설수설글이라 죄송해요)