<백업 과정>
1)  dump(sql)파일 백업
2)  xe/files폴더 백업

sql파일 백업은 텔넷 등에서 명령어 하나만 치면 루트에 백업 파일이 생깁니다(여기에 게시물,회원정보 등이 다 포함돼 있고요)
텔넷이 지원 안되는 웹호스팅사에서는 요청하면 (sql, 파일폴더 둘 다) 백업을 직접 해줍니다

files폴더 백업은 xe에서 files폴더만 남기고 다 삭제한 뒤 xe를 xxee로 이름을 바꿉니다
혹시 모르니 텔넷 같은데서 압축한 후에 FTP로 바탕화면에 압축파일 받아 놓는 것이 좋습니다
(파일 폴더에는 썸네일, 사진, 동영상?, 등의 자료 등이 제멋대로 위치해 있습니다)

<복구 과정>
xe를 xe폴더에 새로 깝니다
xe 폴더 속 새로 깔린 files폴더를 지우고 xxee폴더에 있는 files폴더를 xe로 땡겨다 놓습니다 ㅡfiles폴더 복구 완료
(이 작업은 FTP에서 간단하게 작업 가능합니다)

호스팅사 관리자메뉴의 웹어드민에 들어가서 자신의 계정(00)에 있는 테이블을 싹 다 지웁니다
호스팅사 관리자메뉴에서 복구하거나 텔넷에서 sql파일 만들 때 쳤던 명령어 > <만 바꾸어 다시 칩니다       ㅡsql파일 복구 완료

관리자 페이지(XXX.YYY.com/xe/admin)에 접속해서 빨간색 업데이트 글씨를 다 누르고
우측 상단 setting눌러 캐쉬파일 재정리하고
좌측 메뉴 시스템 관리>세션관리자>세션정리 합니다                <끝>

단, 위젯 모듈 에드온 등은 새로 설치해야 합니다 새로 설치하기 싫으면 files폴더 한 것처럼 하세요