페이스북에 공유하기를 누르면... 썸네일이.. 원하는 썸네일이 나오질 않는데...

현재 보고 있는 게시물의 첫번째 이미지가 보통 썸네일인데..

현재보고 있는 게시물의 첫번재 이미지를 어떻게 알아내야 할까요.

헤더에 넣어야 하는데..

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페이스북에 공유할 때 이런식으로 넣어주면 원하는대로 넣어줄 수 있다고 하네요.